Iga rahva kultuuriloos on teoseid, mis ei ole pelgalt raamatud riiulil, vaid moodustavad osa rahvuslikust selgroost. Eestlaste jaoks on kahtlemata selliseks tüvitekstiks rahvuseepos “Kalevipoeg”. Ometi, […]
Lugejate lemmik: parim lõheretsept valmib 20 minutiga
Kiire elutempo juures on õhtusöögi valmistamine sageli üks päeva suurimaid väljakutseid. Pärast pikka tööpäeva ei ole enamikul meist energiat, et veeta tunde köögis keerulisi roogi […]
Tom kha retsept: kiire ja maitsev õhtusöök 15 minutiga
Pärast pikka ja väsitavat tööpäeva on viimane asi, mida enamik meist teha soovib, veeta tunde köögis keerulisi roogasid valmistades. Ometi ihkab keha ja vaim just […]
Retsept: Valmista ise Tai köögi hittroog Pad Thai
Tai köök on viimastel aastakümnetel vallutanud maailma oma erksate maitsete, värskuse ja tervislikkusega. Kui mainida Tai toitu, meenub enamikule inimestele esimesena just Pad Thai. See […]
Mida täna süüa teha? 3 kiiret ja soodsat retsepti
Seisad pärast pikka ja väsitavat tööpäeva keset kööki, avad külmkapi ukse ja vaatad tühja pilguga riiuleid, lootes, et inspiratsioon tabab sind nagu välk selgest taevast. […]
Retsept: Tervislik pokekausi, mis valmib vaid minutitega
Kiires elutempos on sageli kõige suuremaks väljakutseks leida keskpäeval hetk, et nautida täisväärtuslikku ja tervislikku einet. Tihti haarame poest valmistoitu või tellime midagi kiiret, mis […]
Retsept: Suussulav pirni-sinihallitusjuustupirukas
Kujutage ette olukorda, kus võtate ahjust välja kuldpruuni, kergelt aurava küpsetise, mille aroom täidab terve elamise. Selles lõhnas segunevad või ja jahu küpsus, küpsete pirnide […]
Loomaarst: mida teha, kui koeral on kõht kinni?
Iga koeraomanik puutub tõenäoliselt mingil hetkel oma lemmiku eluea jooksul kokku seedeprobleemidega. Kui kõhulahtisus on sageli ilmne ja sellega tegeletakse koheselt, siis kõhukinnisus võib jääda […]
Tugev kuiv köha: miks see tekib ja kuidas kodus abi saada?
Tugev ja kinnine köha on üks kurnavamaid terviseprobleeme, mis võib rikkuda ööune, tekitada lihasvalu rinnus ning muuta igapäevased toimetused vaevaliseks. Erinevalt lahtisest köhast, mille eesmärk […]
Külmunud õla sündroom: kuidas seda ära tunda ja ravida?
Paljud inimesed kogevad elu jooksul õlavalu, pidades seda sageli vaid ajutiseks venituseks või “magamisasendist tingitud kangeks kaelaks”. Kuid on olukordi, kus valu ei taandu päevade […]