Väljavõte Virgo ja Ljudmilla Mihkelsoo uuest käsiraamat-teatmikust “Isetervendaja käsiraamat – avasta ja kõrvalda kõik sinu organismis tekkinud funktsioneerimise takistused”.
See on käsiraamatu 1. köide (eesti keeles), mis ilmus 2013. aasta lõpus.
Tabel 1. Tervisehäirete sümptomid, haigestumised ja haigused, mille puhul on alanenud (või liigselt suurenenud) vitamiinide, makro- või mikroelementide, aminohapete, rasvade tase või täheldatakse nende vaegust. Organismis esinevad funktsionaalsed häired või psühholoogilist laadi põhjused.
Mõisted tabelis:
Abitu aju – häired ja tõrked aju töös, toiteainete, hapniku, treenimise puudus, vt ptk 20
Atsidoos – organismi sisekeskkonna kõrgenenud happesus, vt ptk 12
Desünkronoos – organismi bioloogiliste rütmide häired, vt ptk 18
Düsbakterioos – muutused soolestiku normaalse mikrofloora koosseisus, vt ptk 9
Ensüümide puudus –vt ptk 10.1 punkt 5)
Häiritud uni – unetus, vt ptk 17
Hüpoatsiidsus – maomahla alahappesus, vt ptk 13
Immuunpuudulikkus – immuunsüsteemi nõrgenemine, ebaõige toime jne, vt ptk 19
Kilpnäärme tegevuse häired – vt ptk 20.4
Närvide pitsumine – spasmid lihastes ja sidemetes, vt ptk 14
Ohtlikud tooted – ohtlike lisaainetega toodete liigne tarbimine, vt ptk 10.6
Sissehingatava õhu saastumine ja vähene niiskus – vt ptk 5.6
Soola puudus või liig – keedusoola puudus või liig, vt ptk 10.2
Toiduallergia – vt ptk 10.5
Toitumisvead – toit koosneb valedest ainetest, vead toidu valmistamisel, toidukordade järgimisel, mälumisel jne, vt ptk 10
Valkude üledoos või puudus – valkude liig või puudus toiduratsioonis,
Veresoonte kokkusurutus – lihaste kärbumine, pinged ja spasmid lihastes, vt ptk 6, 14, 15 vt ptk 10.1
Ükskõiksus – alateadvuse tegevusetus tekkinud tervisehäire kõrvaldamiseks – vt ptk 21
„Praht„ peas – mõtlemise vead, negatiivsed emotsioonid, väärad veendumused, emotsionaalne mõtlemine, enda ja oma keha mittearmastamine jne, vt ptk 11.
| Sümptoomid, haigestumised, haigused (sulgudes on mõnikord antud nende võimalikud tunnused(40,184) | Vitamiinide, mineraalainete, aminohapete, rasvade võimalik puudus või üleküllus („+“ märk) | Võimalik psühholoogiline põhjus(167,166,272) (toime geenide kaudu, vt ptk 11.5) | Muud võimalikud vead ja häired – elundite ja elundkondade funktsioneerimise takistused organismis |
| Abstsess | amülaas | Solvumistunne, allasurutud raev, veendumus võimetuses enda eest seista või oma eesmärke saavutada | |
| Agarus liigne | Magneesium | Veepuudus | |
| Agressiivsus | B3 | Atsidoos, häiritud uni, düsbakterioos, abitu aju | |
| Akne | B2, B6, A, D, E, C, kaalium, tsink | Häbelikkus, katsed oma inetut välimust varjata, raevuhood | Saastumine, parasiidid, toitumisvead, veepuudus, toiduallergia, hüpoatsiidsus, soola puudus |
| Alkoholism | Kaltsium, liitium, magneesium, seleen, tsink | Oma eksistentsi mõtetuse ja kaduvuse tundmine, eneseeitus, süütunne, mõnu tunde kaotus | Toitumisvead, stress |
| Allergia | B3, F, C, boor, kaltsium, magneesium, naatrium(+), tsink, kroom(+), metioniin, türosiin, histidiin, asendamatud rasvad (eriti omega-6) | Oma jõudude eitamine, hirm, et aeg kaob kasutult, jälitamismaania, solvumistunne, vastikustunne millegi vastu. | Saastumine, parasiidid, veepuudus, toitumisvead, stress, ebaõige hingamine, ohtlikud tooted, saastunud sissehingatav õhk, sissehingatava õhu vähene niiskus, hüpoatsiidsus, soola puudus, düsbakterioos, immuunpuudulikkus, ükskõiksus |
| Alzheimeri tõbi (vt ptk 20) | B1, B4, B12, Q, alumiinium (+), magneesium, asendamatud rasvad | Soovimatus maailma näha sellisena nagu ta on, lootusetus ja abitus, vajadus hoolitsuse ja tähelepanu järele, põgenemine tegelikkuse eest, raev | Saastumine, veepuudus, toitumisvead, kolesterooli puudus, abitu aju |
| Aneemia (alumine silmalaug pruunikat värvi, suunurkades rebendid) | B1, B2, B6, B9, B12, C, H, E, A, Q, raud, kaltsium (+), kobald, magneesium, mangaan, vask, vask(+), seleen(+), nikkel, fosfor, tsink, räni, isoleutsiin, lüsiin, metioniin, türosiin, histidiin | Rõõmutu elu, ebakindlustunne, hirmud, masendus | Düsbakterioos, parasiidid, saastumine, hüpoatsidoos |
| Angiin | C, B grupi vitamiinid, magneesium | Võimetus enda eest seista, allasurutud raev, loominguline kriis, tahtmatus muutuda | Närvide pitsumine, saastumine, hüpoatsidoos, parasiidid, immuunpuudulikkus, toitumisvead |
Tabelis on kokku ligi 470 sümptomit.
| Haigestumine, neerupealiste- (kotid alumistel laugudel) | B2, B5, B9, B12, D, C, E, tsink, kaltsium, metioniin, fenüülalaniin, türosiin | Võitlusest loobumine, soovimatus enda eest hoolitseda, ükskõikne suhtumine endasse, alaline häireseisund | Närvide pitsumine, toitumisvead, valkude puudus, ükskõiksus |
| Haigestumine, närvide- (paksenenud keel, nahale pigmendilaikude ilmumine, kõne aeglustumine, liigutuste koordinatsiooni häired, hirmude esinemine) | B6(+), B12, B15, vitamiin PABH, C, magneesium, hõbe, kroom, nikkel(+), seleen(+), isoleutsiin, fenüülalaniin, glutamiinhape, omega-3 rasvad | Düsbakterioos, ainete puudus, toitumisvead, kolesterooli puudus, ükskõiksus, abitu aju | |
| Haigestumine, seedetrakti- (kotid silmade all, 1cm allpool laugusid, kuivad huuled, kahvatud põsed, küüntel piki vaod) | B1, B2, B5, B6, B9, C, A, vitamiin PABH, kaltsium, koobalt, magneesium, kloor, tsink, seleen(+), metioniin, treoniin | Instiktiivne hirm, õudustunne, alarmeeritus, ärrituvus, alalised pealetükkivad mõtted | Desünkronoos, saastumine, parasiidid, ebaõige hingamine, hüpoatsiidsus, närvide pitsumine, kahjulikud tooted, toitumisvead, ükskõiksus |
| Haigestumine, silmade- | B1, B2, B3, B12, A, C, E, hõbe, kroom, nikkel(+), lüsiin, tauriin, omega-3 | Närvide pitsumine, kahjulikud tooted, sissehingatava õhu madal niiskus, ükskõiksus, abitu aju | |
| Haigestumine, südame-veresoonkonna- | F, D(+), C, P, E, vanaadium, kaalium, magneesium, vask, seleen, hõbe, kroom, naatrium(+), nikkel(+), metioniin, asendamatud rasvhapped | Ärrituvus, raev, õelutsemine, alaline süütunne | Desünkronoos, saastumine, parasiidid, ebaõige hingamine, toitumisvead, stress, närvide pitsumine, häiritud uni, ükskõiksus |
| Haigestumised, neuroloogilised | B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E, A, H, koobalt, mangaan | Abitu aju, saastumine, toitumisvead | |
| Haistmistunde vähenemine | Tsink | Toitumisvead | |
| Hajameelsus | B3, B4, B9, magneesium, kroom, tsink | Veepuudus, atsidoos, stress, parasiidid, toitumisvead, desünkronoos, ükskõiksus, abitu aju | |
| Hallutsinatsioonid | B3, B12, A, magneesium, naatrium, valiin (+) | Individuaalsuse kadumine | „Praht“ peas, abitu aju |
| Halvatus, käte ja jalgade- , näonärvi- | B1, kaalium, kaltsium(+) | Tugev tahtmine kõike kontrollida, hirm, soov pääseda, aheldatuse tunne | Närvide pitsumine, ükskõiksus |
| Hambad lagunevad | Kaltsium, trüptofaan | Toitumisvead | |
| Hammaste hiline areng | D | Toitumisvead | |
| Hammaste kahjustatud email | A | Toitumisvead | |
| Hammaste varane väljalangemine | C | Toitumisvead | |
| Hammaste vigane moodustumine | A | Toitumisvead | |
| Hematoom, mitteprovotseeritud | K | Vähene liikuvus | |
| Hematoomid sagedased | C, B12 | Mitteolulised elulised konfliktid, enesekaristamine, tühised tagasilöögid | Vähene liikuvus |
Autoriõigustega kaitstud ©, 2013. a lõpus ilmunud V. ja L. Mihkelsoo raamatu “Isetervendaja käsiraamat – avasta ja kõrvalda kõik sinu organismis tekkinud funktsioneerimise takistused“ tabel 1 väljavõte. Tekst on avaldatud novembris 2013.a.
See on käsiraamatu 1. köide, mis ilmus detsembris 2013. Juba 10. veebruaril 2014 ilmus kordustrükk (loe Eessõna teisele trükile).
Raamat on müügil kõigis Rahva Ramatu ja Apollo kauplustes, paljudes Selveri, Prisma, Maxima ning Rimi kauplustes, samuti meie e-poes.
